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【體內濕氣改善水腫體質】澄觀(台北) 副院長張文馨醫師

3.經前或早上傍晚量體重，水腫體質的人體重可能上下超過1至2公斤。 4.本身是水腫體質加上愛吃重口味，鹽分攝入過多會讓水分滯留在體內，不易排出。

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