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睡前和起床的體重差- 減肥板 - Dcard

如標題，想要請問大家睡前一刻量的體重，和起床時小號完的體重差別多少呢？ ... 一整天有活動也會流汗晚上睡前57.1 隔天早上56.6 經過三天體重 ...

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