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打工仔必學｜不靠咖啡！7個日間提神好方法 - healthyD

白天工作或上學時，總是烏眉瞌睡，提不起精神？很多人都以喝咖啡來提神，但有人飲得愈來愈多，才可起效，始終影響健康。 · 1) 早上起床拉窗簾 · 2) 吃早餐飲 ...

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