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【提神方法】8個超有效的提振精神方法！ - 1on1全球家教網Blog

八個有效提神的方法大公開！ · 方法一：暫時停止使用社群媒體 · 方法二：吃健康的食物 · 方法三：不要熬夜 · 方法四：多補充水分 · 方法五：聽音樂 · 方法六：睡 ...

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