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早上才睡得著
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編輯實驗:不在睡前滑手機1個月,發生什麼事? - 天下雜誌
早上 起床之後會做30分鐘的腦力激盪,這件事也幫助自己沒那麼焦慮。 ... 通常醒來後就會很難入睡,就會拿起手機滑,直到眼睛累了才睡著,但這是惡性 ...
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「早上才睡得著」
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