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早上才睡得著
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失眠失到早上六点怎么办? - 知乎
也就是说当人感到疲惫,并且在放松的情况下,才会出现自然睡眠。 而当人在紧张不安或者躯体不适的情况下,则比较难以入睡。即使睡着了也会睡的比较浅, ...
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「早上才睡得著」
的人也找了:
天亮才睡得著
睡眠相位後移症候群
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