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早上喝什麼牛奶減肥效果好早上喝哪種牛奶減肥效果好 - 摩登站

1、牛奶的營養價值很高，在減肥期間也可以喝牛奶，可以補充蛋白質和微量元素，不建議減肥的人喝調味牛奶，因為含糖量比較高，可以選擇低脂肪牛奶或者 ...

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