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早上喝牛奶會胖嗎
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晚上喝牛奶會發胖嗎 - 普特網
1樓:空谷情花. 牛奶的主要成分蛋白質,並不是那麼快就消化吸收的,這就是睡前喝牛奶不會給夜間的能量消耗帶來負擔,而且還會讓您第二天早上起床後不 ...
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