為什麼這篇早上喝牛奶長高鄉民發文收入到精華區：因為在早上喝牛奶長高這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者jim321665 (Krpton)看板TallClub標題[抬槓] 你有發現自己長高的可能原因...
早上喝牛奶長高 在 Learneating 好食課 Instagram 的最佳貼文
2021-06-22 12:30:44
【#營養小知識】愛喝咖啡 會or不會 造成骨質疏鬆？ 上班早上總是想來一杯咖啡提神 居家防疫期間也不例外 小編為了省外送費 甚至會點兩杯一杯下午喝 但過去常聽到別人說 咖啡會影響鈣質吸收 對骨質有影響 這到底是不是真的呢？ . 答案是 👉「會」影響鈣質吸收 👉但對骨質「不會」有太大的影響 . ...
很好奇大家有沒有如標題所說的"可能原因"
就原po來說好了
因為老爸在漁港附近當警察
國小時常帶我跟老姊一起吃海鮮
龍蝦 九孔 海瓜子 螃蟹等等之類的海鮮
老爸也才170左右 老媽165~168吧
原po183.6 原po姊 179~180
因該就是這個原因吧
另外人家說睡眠正常才會長高
我從國小大概都蠻常12點才睡(看藍色蜘蛛網..台灣變色龍..XD
還有人說小時候睡覺常抽筋
我沒有很常 但是印象中有半夜睡覺莫名抽筋
大家"有可能"長高的原因是啥@@?
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◆ From: 111.248.212.53
推 HTM:基因大多數~父母有時候不能參考~像我就是隔代遺傳XD 09/25 20:16
推 shihchingyan:運動早睡早起牛奶當水喝不挑食? 09/25 20:37
推 chung646551:我也隔代遺傳 我爸160 媽媽163 可是我阿公有175 09/25 21:15
→ jim321665:二樓的我都沒做到= = 09/25 21:36
推 atntogn:遺傳+飲食。運動倒沒那麼重要 09/25 21:36
推 yvonne60226:國三前幾乎每天早上喝牛奶，睡飽飽還加午覺 09/25 22:33
→ yvonne60226:不喜歡運動> < 09/25 22:33
推 funktsai:我覺得運動對一半 要曬太陽的運動 09/26 01:13
推 funktsai:曬太陽對骨骼才有幫助 再來我還有鮮奶當水喝 每天都過十 09/26 01:15
→ funktsai:二點睡 但 09/26 01:15
→ funktsai:小六升國一暑假 168->174 09/26 01:16
→ chieh05:我不敢喝鮮奶 囧 09/26 02:27
→ drcula:我小學都喝隔壁同學的鮮奶,哈哈 09/26 05:01
→ drcula:但是我喝鮮奶會肚子痛,喝太多還會拉肚子 09/26 05:02
推 kanoking1:兄弟姊妹都很高餒~小時候最討厭喝牛奶了！！ 09/26 05:15
推 kkk0j:隔代+1加喝牛奶 09/26 09:00
推 dependa:遺傳+1 家裡男生平均接近190 xd 09/26 10:01
推 tinash:遺傳+1 爸媽都不矮 XD 不敢喝牛奶+1 09/26 13:37
→ jim321665:牛奶之爭XD 09/26 17:52
→ miss500:小時候有喝嘉X羊乳 09/26 18:20
推 hiyali:樓上我小時候也有喝XD 但我覺得是基因占大多數+生長期睡好 09/27 10:21
→ hiyali:小時候娛樂少+怕鬼幾乎沒熬夜 我跟我姊都很高,但我妹因為常 09/27 10:29
→ hiyali:跟長大過後的我們熬夜,飲食都差不多,但也只有165 09/27 10:32
推 ynyn0404:沒有遺傳 愛喝牛奶 吃鳳梨 193cm 09/27 11:07
推 amethystcat:天天運動+睡眠充足(九點睡七點起床) 09/27 11:32
→ drcula:我還是覺得睡眠最重要,我到現在還常9點睡覺,5點起床 09/27 18:38
→ drcula:只是有時候是早上9點睡,晚上五點起就是了 09/27 18:38
→ jim321665:嘉X羊乳 我也有喝 門口有一個兩罐裝的塑膠保麗龍盒子 09/27 20:31
→ jim321665:每天早上都會有溫溫的兩瓶0.0... 好懷念 09/27 20:31
→ miss500:沒錯 哈哈 懷念 當時我才158 我媽嚇到就訂羊乳還有轉骨的 09/27 22:17
→ miss500:中藥 國中畢業暑假從164→168 高中畢業181 現在186 Q_Q 09/27 22:19
推 shihchingyan:我國小畢業只有160...結果國中新生訓練的時候就衝到 09/28 20:24
→ shihchingyan:170幾~~嚇死人了XD 09/28 20:24
→ shihchingyan:嘉南羊乳好喝!!!! 09/28 20:24
→ jim321665:小學畢170 國中畢178 高中畢182 現在183.6 09/30 01:50
→ jim321665:幼稚園聽同學說我 好像有130 09/30 01:51
→ drcula:國小畢167,國中畢187,25歲之後,突然長到192.... 09/30 18:29
→ drcula:ps:我小一的時候因為身高全班最高,被老師抓去當班長 09/30 18:29
→ drcula:但是我其實是全班年紀最小的,因為我提早入學,不過可惜只當 09/30 18:30
→ drcula:了一個星期,就被老師換掉,還差點被退學,哈哈哈哈 09/30 18:30
→ jim321665:小學也可以退學= =?> 10/01 00:05
→ unie1201:遺傳+1 爸182 媽167 ~不過小時候看完 我們這一班 10/01 00:46
→ unie1201:九點半就去睡了,也有喝過羊奶 我(女)172 我弟185... 10/01 00:49
推 desaturation:感覺這個原因要問媽媽才準... 10/01 08:30
推 UKNOWME:常吃排骨湯!! 我有位很高的女老師也是愛吃排骨湯~ 10/01 20:31
推 takchou:遺傳+1 小時候常把芝司樂起司片當零食 但高中才開始長高 10/03 08:50