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日 日 做瑜伽
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遊艇上做瑜伽:在大海中央做「拜日式」,從陽光中獲得正能量!
這是瑜伽導師Jancy開設海上教室的理念。今天,編者跟著她一起踏上甲板,做一套「拜日式」;試過後,你會對「放鬆」二字再下定義。
確定!
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