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運動是身體健康的基礎，你一週鍛鍊幾個小時？ - 劇多

對於喜愛走路的朋友來說，每天盯著自己的微信運動步數也是一種運動量的體現，世界衛生組織推薦快走是最好的運動方式，如今“日行萬步”已經成為一種健身 ...

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