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日行萬步有害健康
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新版運動指引 - 國家衛生研究院論壇
日行萬步 | ... 二十年來,推廣每天30分鐘的運動,對健康的益處已無庸置疑,但 ... 糖尿病病人、高尿酸病人,每天至少規律15分鐘運動的健康促進好處很.
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