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日本人的長壽秘訣其實很簡單堅持5件事(組圖) - 看中国

吃油過多會造成肥胖以及多種慢性疾病的發生概率。（圖片來源：Adobe Stock）. 現代人都希望能有健康的體魄，不需被病痛折磨，能長命百歲。

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