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免節食免運動！日本「懶人跪坐瘦腰法」夯，實測一周腰圍少2 ...

據說跪坐能夠瘦小腹，日本節目《林先生が驚く初耳学！》邀請來賓連續7天在早上跪坐1分鐘，期間不用刻意節食，更沒有做其他運動，結果發現在1星期 ...

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