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日本飲食
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日本版食品金字塔,預防生活習慣病及癌症效果值得期待來源
「豆、堅、蛋、乳、藻、蔬、肉、菇、薯」是和戰後飲食指導時成效極佳的「營養三色運動」一起使用的口訣。取9種食物的開頭文字當作口訣,和主食搭配食用, ...
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