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日本山藥生吃山藥護胃降三高！ – Poobaz

山藥 護胃降三高！ 5大營養價值報你知日本山藥常常磨泥生吃，口感非常黏滑，內含多醣體與黏蛋白（Mucin），這些黏稠物真正的成分是食物纖維，是腸內益菌的食物來源， ...

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