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GABA幫助失眠？哪些食物最多？真的有效嗎？

而常聽到的助眠成分GABA，到底是什麼？ ... 日本知名PharmaGABA原料品牌，就曾在日本最長的谷賴吊橋進行人體實驗，要求多位有懼高症的民眾去走吊橋， ...

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