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自煮紅豆湯鐵質高近4倍！專家教煮免浸泡免顧火 - 健康2.0

不過不管用哪種煮法，記得糖一定要最後才放。因為如果還沒煮熟就先放糖，因為水裡面含高濃度的糖，糖水無法滲透到紅豆裡面，會造成紅豆 ...

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