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日式五目炊飯
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https://books.google.com.tw/books?id=9M3ADwAAQBAJ&pg=PT7&lpg=PT7&dq=%E6%97%A5%E5%BC%8F%E4%BA%94%E7%9B%AE%E7%82%8A%E9%A3%AF&source=bl&ots=4-z4fOJe5B&sig=ACfU3U2_A2OSwYJIeLEy5BX_dM3blkOpHg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwil7JDVlOWAAxWmKhAIHbayB2gQ6AF6BAg3EAM
懶人料理365變(暢銷紀念版)(EPUB版): 燉飯+煲湯+熱炒+滷味+焗烤+輕食+點心,一次OK!
a咖哩塊可以改為昆布醬油1/ 3 碗、味醂1匙和蔬果調味料1匙,就成了日式風味的五目炊飯。 b 蔬菜可以變化為當季蔬果,如蘆筍、荸薺、鮮香菇、各種綠色葉菜.
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