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燒烤必吃花腹鯖「熱量低又有高蛋白」！ 專家激推：免疫力UP

不少民眾愛吃鯖魚，不過鯖魚除了是燒烤、居酒屋、日式定食的必吃美食外， ... 重點是熱量很低，每100克，只有144大卡，口感更不輸鮪魚和旗魚。

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