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更年期調理 就要這樣吃: 精心規劃特效飲食．減緩更年期不適！

食療效果 1 旗魚的脂肪含量低,但有優質的多元不 1 旗魚含豐富維生素 B1 、 B2 ,對皮膚黏膜飽和脂肪酸 EPA 、 DHA ,可幫助脂溶性生成和神經系統的修復有幫助。

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