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深蹲卡關了：屁股眨眼原因剖析 - GYMIRIN

話雖如此，但其實肩外旋這個動作並沒有大肌群去負責，相較於胸大肌、闊背肌等肩內旋肌來看(旋轉肌群的肩胛下肌主要的功能是將肱骨頭向後穩定在肱盂關節內 ...

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