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Re: [問題] 要訓練肩膀的旋轉肌，要用哪種彈力帶?

引述《abcc50717 (鬼徹妖刀)》之銘言： : 各位巨肌們安安: 有鑑於小弟我似乎有了握推炸肩膀的前兆(肩膀卡卡叫) : 最近想買一個彈力帶來訓練我的旋轉 ...

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