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便能確認是否有“練到”闊背肌。」 ‍ 從外觀上 - Instagram

當今的解剖學已經清楚的標示了各肌群的主要功能，我們也能透過關節與肌肉聯動的這 ... 狀及額狀面的動作變成了“水平面”(運作的肌肉主導權轉向三角肌後束及旋轉肌群)。

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