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運動傷害防護｜影響擊球力量的重要部位-肩關節旋轉肌袖

旋轉肌 袖（也有稱為肩袖）是圍繞肩關節的一組肌肉和肌腱，包含4條肌肉，醫學上或稱為肩旋轉肌，可讓上臂骨頭保持在肩部的淺窩內，並讓肩膀做出各種的動作 ...

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