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斷食壞處 - Galenachef

這種減重的方式主要是將一天中的24小時，拆成「16小時」和「8小時」兩個時段，透過16小時的禁食，消耗原本儲存的能量斷食法的壞處／副作用1. 便秘. 在斷食 ...

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