你即將離開本站

並前往https://www.dietitianbread.com/blog/post/%E9%96%93%E6%AD%87%E6%80%A7%E6%96%B7%E9%A3%9F%E6%B3%95%E7%9A%84%E6%B8%9B%E9%87%8D%E6%95%88%E6%9E%9C/

間歇性斷食法真的很厲害嗎？效果如何？營養師整理文獻並親自 ...

隔日斷食法的禁食期間可從30小時至40小時不等。 ... 體脂肪部分斷食+運動組下降5公；隔日斷食組下降3公斤。非脂肪體重隔日斷食組下降1公斤。

確定！ 回上一頁

查詢 「斷食72小時運動」的人也找了：

  1. 斷食72小時第一餐
    2.
  2. 斷食72小時注意事項
    3.
  3. 斷食三天運動
    4.
  4. 斷食 72小時 復 食
    5.
  5. 斷食三天可以吃什麼
    6.
  6. 斷食72小時可以吃什麼
    7.
  7. 三天斷食 復食
    8.
  8. 斷食72小時多久一次
    9.