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斷食72小時運動
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48 斷食復食 - Art kam
就讓我們參考斷食法近年來成為減肥趨勢,不過執行「長斷食」如36小時、48小時、甚至72小時這種長時間斷食者要小心,復食的時候若大吃大喝,可能會導致 ...
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