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[心得] 斷食72小時- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

原本就18/6 or 16/8 持續快一年了從來沒試過跨日的斷食，此前看了很多 ... 運動，可能半年再玩一次就好， 覺得負擔還是有的，一般人先從輕斷食看看就 ...

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