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斷食72小時運動
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影/斷食法瘦身正夯?夫妻實測「72小時」變化驚人
兩人在斷食的第2日晚上,沒因不吃東西精神不濟,反而要在禁食階段,透過運動加快燃燒體脂肪,在第3天戴戴一早醒來表示,他的思緒變得相當清晰,妮塔則 ...
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