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[討論] 斷食為什麼是16個小時

斷食72小時 ptt - 轉載自農民教主剛好前幾天有學生問我為什麼斷食要16個小時 ... 斷48小時大約可減2.5公斤的體重，復食之後只要沒亂吃， ... ,轉載自農民教主剛好前幾天 ...

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