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斷食7天多久一次
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【減肥日記】嘗試48小時斷食分享心得 - Carol凱蘿
凱蘿也不例外,光是這半年來已經嘗試減肥了大約3次左右了吧一次用生酮一次就是運動以及飲食調整 ... 當時YOUTUBE打開剛好看到關韶文的7天斷食影片.
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