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斷食48小時瘦多少
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肥胖大解密速瘦料理篇: 減重名醫的100道美味瘦身料理,打破胰島素阻抗循環,扭轉致胖根源!
Q:執行斷食一段時間後,為何我的體重仍然沒有減輕?如果你的目標是要快速減重, ... 例如延長斷食的期間,從24小時到36 小時,甚至是48小時。有些人每天只吃一餐,有些人斷 ...
確定!
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