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五日以上長時間斷食後的復食問題- 健身QA

平日一日一餐，周末一次48~96小時的斷食，效果已經很好了。 ... 後成這樣，都過了多久才發現古人的這項智慧，但是很可惜沒看到以氣血的角度出發的，看 ...

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