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斷食21天
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史上最殘忍的斷食21天瘦身法,21天瘦20斤,幾乎一天一斤!
1.簡要概述21天減肥法,就是在21天內,通過控制飲食的份量和種類,控制進食時間等,不用依靠藥物或運動而達到減肥的效果。21天共分三個階段,分別是前3天 ...
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