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斷食21天
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21天殘酷斷食減肥法甩肉減肥不反彈(此辦法比較殘酷 - EZGOE
第一階段. 前3. 天:斷食療法(. 註:完全禁食,只飲水,排毒階段,. 可以用蜂蜜水). 選擇自己喜歡吃的吃完最後一頓晚餐以後,就要開始21天減肥法的最殘酷的3天斷食了, ...
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