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實施斷食排掉老廢細胞！日研究獲諾貝爾認證：抗腫瘤 - 阿波羅網

「斷食」是一種淨化身體的方式，能夠促進我們的身體進行細胞自噬， ... 小時分為3個部分，在連續8個小時內可以進食，接下來的16小時就必須禁食。

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