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斷食16小時自噬
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斷食法能排毒、降低罹癌率?江P說有根據 - 健康2.0
江坤俊在「江P醫件事」中指出,近來斷食法減肥非常的火紅,包括禁食16小時、3餐在8小時內吃完的「168間歇斷食法」,另外還有「52斷食法」,也就是1週中5天 ...
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