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斷食 72小時 自噬
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斷食副作用?頭暈?健忘?常見8個斷食問題讓專家來解答
這背後的理論是,斷食會活化細胞自噬作用讓細胞淨化,可以幫忙預防跟老化 ... 一項針對三十六小時斷食所做的研究調查證實,斷食後攝取的那一餐會比 ...
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