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斷食 72小時 自噬
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斷食身體變化及斷食日記 - 健身香香
開始形成細胞自噬(autophagy),自噬現象是身體開始回收舊蛋白質與 ... 但斷食72小時,甚至更久的時間,會建議週期作法就好,因為有些人會變成營養 ...
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