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斷食身體變化及斷食日記 - 健身香香

但斷食72小時，甚至更久的時間，會建議週期作法就好，因為有些人會變成 ... 含有醋酸的蘋果醋同樣熱量極低，每次可以喝約5至10毫升，有助改善身體PH ...

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