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斷食 48 小時 重 訓
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「長時間斷食」心律不整險送命!醫曝3種人勿嘗試- 斷食48
以及5個你該知道的Q A 中就有提到。 高難度的48斷食法,顧名思義就是斷食2天,有許多健身youtuber都分享過!其實只要斷食超過42小時 ...
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