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斷食 21 小時
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【終極減肥】崔碧珈483小時斷食離奇保咪咪 - 東網
... 兩個禮拜減15磅後,就再創新猷,今次玩間竭性斷食。點玩法?就係一日只可以食一餐,只有一粒鐘進食窗口,其餘23小時都係空腹,仲要維持21日。
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