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斷食 21 小時
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深度長文|間歇性斷食最全解讀! - 壹讀
引言間歇性斷食在對體重和健康管理的作用近幾年成為營養界關注的一個熱門 ... 動物實驗|在13個動物實驗中,小鼠每天斷食的時間在12-21小時之間,並給 ...
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