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斷食 對身體的影響
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美國研究:斷食3天可以重啟人體免疫系統?
適當的斷食能夠激活人體免疫系統活性,但過度節食,卻會嚴重損傷健康,也會影響身體對營養物質的吸收和利用。 英國醫學博士專家:通過兩天時間內輕斷食 ...
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