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斷食 三 天 可以吃什麼
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斷食是很好的排毒和人體自療法 - Be Candy
減食天數因人而異,如果是1天斷食,最好1至2天,3天斷食建議至少3天, 7天以上便至少7 ... 在複食期間,不可以吃油膩和辛辣刺激的食物,避免食用醬瓜…
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