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斷食 七天 心得
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「瘦子」7天甩肉5公斤!營養師:斷食減重5族群别亂試 - 元氣網
藝人瘦子7天斷食,只喝水,短時間瘦了5公斤,不少民眾想要跟進。北醫附醫營養室主任蘇秀悅表示,以減重為目的斷食,考驗決心與耐力,不建議年長者、 ...
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