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斷食身體變化
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【減肥】斷食12小時才可燃燒脂肪研究指斷食或有益腸道及護腦
斷食 時,身體會有什麼變化? 食物會提供身體細胞需要的燃料,也就是葡萄糖。而人體會釋放定量葡萄糖至血液,剩下的則儲存為 ...
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