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斷食身體變化
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https://health.tvbs.com.tw/nutrition/330020
斷食法能排毒、降低罹癌率?江P說有根據 - 健康2.0
江坤俊先從醫學科學角度來解釋斷食時身體產生的生化反應。他表示,無論採取任何一種斷食法,它們主要影響人體兩大荷爾蒙,一是胰島素,二是升糖素。
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