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腸胃不好的人,也可以用輕斷食的方法調理腸胃

晚飯吃太晚對胃不好，長期吃夜宵自然更傷胃，甚至是胃癌的幕後黑手，除了 ... 對於輕斷食的適用，一般是針對長期暴飲暴食的人，更適合有胃病的人羣， ...

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